モデル・タレントとして活躍する益若つばささんに対して、ネット上では「顔が変わりすぎ」「昔と別人みたい」「テレビに出演するたびに印象が違う」といった声がたびたび上がっています。2000年代の『Popteen』でカリスマギャルモデルとして人気を集めた当時と、2026年現在の姿を比較すると、確かに目元や輪郭、メイク、髪型などに大きな変化が見られます。
ただし、その理由は整形だけではありません。益若さん自身は過去のプチ整形やヒアルロン酸注入を公表しており、2025年には注入したヒアルロン酸をすべて溶かしたことも告白しています。加えて、カラコンや眉毛のアートメイク、ヘアスタイルの変更、10代の交通事故に伴う歯科治療など、外見の印象に関係する複数の出来事があります。2026年1月31日放送の『ミキティダイニング』では、藤本美貴さんから整形疑惑について直接質問され、本人が改めて説明しました。
【昔と現在を比較】益若つばさの顔は本当に変わりすぎた？Popteen時代からの変化
益若つばささんは1985年10月13日生まれ、埼玉県出身のモデル・タレントです。高校生の頃から読者モデルとして活動し、2006年頃からファッション誌『Popteen』で大ブレイクしました。
当時の益若さんは、平成ギャル文化を象徴する存在でした。濃いアイライン、つけまつげ、強調された二重、明るい髪色、盛り髪など、当時の流行を取り入れた華やかなビジュアルが特徴です。
特に目元の印象は現在と大きく異なります。上下のまつげを強調し、アイラインで目の輪郭を囲み、アイシャドウやノーズシャドウで顔全体に立体感を加える手法が中心でした。
また、眉毛も現在の自然な眉とは異なり、実際の眉の位置から離れた場所に描くなど、当時のギャルメイクならではの特徴がありました。
2014年には、益若さん自身が過去の『Popteen』表紙と当時の自分を振り返り、盛りつけまつげや盛り髪、姫系ファッションが流行していたことを紹介しています。眉毛の描き方についても、当時を懐かしむコメントを残していました。
つまり、昔の写真と現在の写真を比較した際に大きな違いが生まれる背景には、本人の顔立ちだけでなく、当時のメイク文化そのものが関係しています。
2020年代は透明感とドール風のビジュアルへ2020年代に入ると、益若さんのビジュアルは徐々に変化しました。
かつての濃いアイラインやボリュームのあるつけまつげを中心としたスタイルから、肌の透明感、眉の柔らかさ、瞳の印象を生かしたメイクへと移行しています。
2025年3月には、ショートヘアからロングヘアへの大幅なイメチェンを公開。動画ではエクステを90本付けたことも紹介されました。
さらに同年7月には、人生で初めてというブロンドヘアに挑戦。本人も髪色によって似合うメイクやカラコンが変わるため、改めて研究したいという趣旨の発信をしています。
こうした変化は、昔の益若さんを知る人にとっては別人のように感じられる可能性があります。しかし、ファッションモデルとして長年活動してきた彼女にとって、外見を変化させることは自己表現の一部でもあります。
昔と現在の画像比較で注目したい5つのポイント過去の写真と2026年の近影を比較する場合、特に注目したいのは次の5項目です。
- 目元：アイラインやつけまつげを重ねるギャルメイクから、瞳そのものを際立たせるメイクへ。
- 眉毛：濃く角度を付けた眉から、柔らかなアーチ型やナチュラルな眉へ。
- 輪郭：ノーズシャドウやシェーディング、撮影角度によって顔の立体感が異なって見える。
- 髪型：金髪やピンク系の髪色、ショート、ロング、ブロンドなど多彩に変化。
- 唇と肌：リップカラーやツヤ感、ベースメイクによって顔全体の印象が変わる。
特に重要なのは、写真を比較する際にメイク、照明、カメラの角度、表情をそろえることです。異なる条件で撮影された写真だけを並べても、顔の骨格やパーツが変化したかどうかを正確に判断することはできません。
【本人が告白】益若つばさの整形疑惑とプチ整形の内容を整理
2021年に自身のYouTubeで美容施術を初告白益若つばささんの整形疑惑を考えるうえで重要なのが、2021年8月14日に公開された自身のYouTube動画です。
この動画で益若さんは、これまで経験した美容施術について率直に説明しました。整形を完全に否定するのではなく、実際に受けた施術と、受けていない大掛かりな手術を分けて話したことが注目されました。
ねとらぼなどの報道によると、本人が明かした経験には次のものがあります。
- 二重埋没法：19歳頃、三重まぶたが一重のようになることへのコンプレックスから施術を受けた。
- 脂肪溶解注射：顔の印象を整える目的で経験。
- エラへのボトックス注射：顔の輪郭に関係する美容施術として経験。
- ヒアルロン酸注射：顔の印象を調整するために経験。
二重埋没法を受けた理由については、撮影時に安定した顔でいたいというモデルとしての意識もあったと説明しています。
一方、骨を削るような施術や顔にメスを入れる大掛かりな整形については、当時の動画で経験していないと説明しました。
ここで大切なのは、益若さんが美容施術の経験を隠していたわけではないという点です。本人は以前から美容について発信しており、整形疑惑についても経験した施術の範囲を具体的に話しています。
20代に注入したヒアルロン酸を2025年にすべて溶解次に大きな注目を集めたのが、2025年5月のヒアルロン酸に関する告白です。
益若さんは、自身のInstagramやYouTubeで、過去の流行に合わせてヒアルロン酸を注入していたことを振り返りました。
当時はあごをシャープに見せるスタイルが流行しており、本人もその流行を取り入れたと説明しています。しかし、数年が経過してから、過去に注入したものが残っているように感じ、今の自分には必要ないと考えるようになったそうです。
その結果、複数回に分けてヒアルロン酸をすべて溶かしたと公表しました。
「もう今の自分には必要ないな」
これは、MANTANWEBなどが報じた本人の発信内容に基づくものです。
美容施術は、注入することだけが選択肢ではありません。本人の場合、過去に取り入れた美容施術を見直し、元の状態に戻すことも美容の選択肢として考えたわけです。
また、ヒアルロン酸を溶解したという事実だけで、現在の顔の印象がすべて説明できるわけではありません。髪型や眉毛、カラコン、メイクなども同時に変化しています。
整形疑惑のうち、確認できることと確認できないことネットでは鼻の整形や骨格の変更など、さまざまな話題が出ています。しかし、本人が公表した施術と、ネット上で指摘されている施術は区別する必要があります。
本人が明かしたのは、二重埋没法、脂肪溶解注射、エラボトックス、ヒアルロン酸注射などです。一方、鼻の手術や骨削りについて、実際に受けたと裏付ける本人の公表や確かな資料は確認できません。
2026年1月のテレビ出演でも、益若さんはプチ整形の経験を認めながら、大改造のような施術はしていないと説明しています。
したがって、「美容施術を経験していること」と「ネットで噂されているすべての整形をしていること」は、まったく別の話です。
【顔が変わった理由】メイク・髪型・カラコンが与える印象の違い
本人も認めるメイクによる大きな変化益若つばささんの外見を考える際、見逃せないのがメイクへのこだわりです。
2025年5月17日に更新したYouTubeでは、整形疑惑について触れながら、髪色や髪型、眉毛、カラコンによって顔の印象を大きく変えられると説明しています。
特に注目されたのが、約10年間続けていた眉毛のアートメイクを除去したことです。
益若さんによると、アートメイクを除去した後は眉毛が薄く見える状態になり、レーザーや薬剤を使って残った色を徐々に薄くしていく過程も紹介されました。
加えて、2025年5月には平成ギャルメイクと令和のナチュラルメイクを左右半分ずつ再現した写真も公開しています。
同じ人物であっても、眉毛の位置や濃さ、アイライン、つけまつげの有無だけで、顔全体の雰囲気が大きく変わることが分かる比較でした。
本人も、昔の自分と現在の自分の両方が好きだという趣旨のコメントを残しており、過去のスタイルを否定するのではなく、新旧の魅力を取り入れる姿勢を見せています。
カラコンのプロデュースも印象の変化に関係益若さんは、カラーコンタクトレンズのプロデュースでも知られています。
代表的なものが「バンビシリーズ」です。所属事務所のプロフィールや本人の公式情報でも、カラーコンタクトを含む美容関連商品のプロデュース活動が紹介されています。
カラコンは、色や着色直径、フチのデザインによって瞳の印象を変えるアイテムです。
例えば、瞳を大きく見せるデザインを選ぶと、目元全体が強調され、顔の印象が変化します。透明感のある色を選べば柔らかな雰囲気になり、濃いフチのデザインならドール風の印象を作りやすくなります。
益若さんの場合、もともと目元を印象的に見せるメイクを得意としてきたため、カラコンの変更も顔の変化を感じさせる要因の一つと考えられます。
髪色と髪型を変えることで別人のような印象に髪型の変化も大きなポイントです。
2025年3月には90本のエクステを付けたロングヘアを披露し、同年7月には初めてのブロンドヘアに挑戦しました。
さらに2026年9月には、前髪とツヤのあるロングヘアを組み合わせたスタイルを公開。めざましmediaでも、その雰囲気の変化が取り上げられています。
髪色が変わると、肌の見え方や瞳とのコントラストも変化します。明るいブロンドは人形のような雰囲気を強調し、暗い髪色は落ち着いた印象を生みやすくなります。
つまり、益若さんの顔が変わったように感じる理由には、顔そのものの変化だけでなく、顔を取り囲む髪の色やシルエットの変化も大きく関係しているのです。
【時系列で検証】益若つばさの顔の変化と本人の発言・美容施術一覧
ここまで紹介した内容を、年代別に整理します。美容施術、歯科治療、メイクの変化、テレビでの発言を並べると、顔の印象が変わった背景がより分かりやすくなります。
| 時期 | 出来事・本人の発言 | 顔の変化との関係 |
|---|---|---|
| 10代 | 交通事故で歯を大きく損傷 | 口元や笑顔に影響。長期的な歯科治療のきっかけに。 |
| 2006年頃 | Popteenで大ブレイク | 濃いギャルメイクや盛り髪がトレードマークに。 |
| 19歳頃 | 二重埋没法を経験 | 本人が2021年のYouTubeで告白。 |
| 20代 | 脂肪溶解注射、エラボトックス、ヒアルロン酸注射などを経験 | 本人が美容施術の経験を公表。 |
| 2021年8月 | YouTubeで美容施術を初告白 | 大掛かりな整形とプチ整形を区別して説明。 |
| 2024年4月 | 過去の事故に関係する歯科治療を再開 | 歯茎の処置などで顔の腫れや話しにくさが生じたと説明。 |
| 2025年3月 | 90本のエクステでロングヘアにイメチェン | 髪型による印象の大幅な変化。 |
| 2025年5月 | 眉毛のアートメイク除去、ヒアルロン酸の全溶解を公表 | 過去の美容施術を見直し、自然なスタイルへ移行。 |
| 2025年7月 | 初めてのブロンドヘアを披露 | 髪色とメイク、カラコンの組み合わせを刷新。 |
| 2026年1月31日 | ミキティダイニングで整形疑惑について説明 | プチ整形の経験と大改造をしていないことを改めて説明。 |
| 2026年9月 | 眉毛のアートメイクを再び施術。新しい髪型も披露 | ナチュラルな眉とロングヘアで新たな印象に。 |
| 2026年10月 | ぐるぐるナインティナインに出演 | テレビでの近影が再び話題に。 |
この年表から分かるのは、益若さんの外見の変化が一つの施術や一つの出来事だけで説明できないということです。
特に2024年の歯科治療、2025年のヒアルロン酸溶解と眉毛のアートメイク除去、2026年の新しい眉毛や髪型は、それぞれ異なるタイミングで起きています。
昔と現在の写真だけを比較してしまうと、こうした経緯が見えにくくなります。
【意外な原因】益若つばさの歯科治療と交通事故が顔の印象に与えた影響
10代の交通事故で歯を大きく損傷していた益若つばささんの顔の変化を語るうえで、非常に重要なのが10代の頃に経験した交通事故です。
2021年8月のYouTube動画で、益若さんは過去の事故によって歯が大きく損傷したことを告白しました。
「歯が1回グチャグチャになりました」
ねとらぼの報道によると、事故によって上の歯がすべて人工歯になったと本人が説明しています。
この経験は、益若さんの笑顔や話し方にも影響しました。歯を見せて笑うことがコンプレックスになり、長年、歯を見せないような話し方を続けていたそうです。
その結果、口元の動きに関しても悩みを抱えていたことを明かしています。
2024年には歯の治療再開で顔が腫れたと説明2024年4月には、テレビ出演時の顔の変化が話題になりました。
4月23日放送の『上田と女がDEEPに吠える夜』に出演した際、視聴者から頬や口元の印象についてさまざまな反応が寄せられました。
これを受け、益若さんは4月24日にInstagramのストーリーズで、昔の事故に関係する歯の治療を再開したことを説明しました。
歯茎を切る処置などがあり、予想より長い期間、顔が腫れていることや、話しにくさがあることも伝えています。
さらに2024年10月には、口が動かしにくいのは事故以来のことであり、治療再開によってさらに話しにくくなっているとXで説明しました。
歯科治療と整形疑惑は分けて考える必要があるここで重要なのは、歯科治療による一時的な顔の腫れと、美容整形による恒常的な外見の変化は別の問題だということです。
歯茎や口腔内の治療では、処置の内容や回復段階によって顔の腫れや口元の動きに変化が出ることがあります。
益若さんの場合、本人が過去の交通事故と長期的な歯科治療について具体的に説明しています。
そのため、2024年のテレビ出演時の顔の印象を、すべて整形の結果として説明することはできません。
また、事故による後遺症や歯の治療については本人が長年抱えてきた個人的な問題でもあります。外見の変化だけに注目すると、本人が説明してきた背景を見落としてしまいます。
【2026年最新】ミキティダイニングで藤本美貴が整形疑惑を直撃！益若つばさの回答
2026年1月31日放送のミキティダイニングで何があった？2026年に入ってから、益若つばささんの整形疑惑が再び大きく取り上げられたのが、フジテレビ系の『ミキティダイニング』です。
2026年1月31日放送回には、益若さんが出演。藤本美貴さん、庄司智春さんらと美容についてトークを展開しました。
番組では美容法を紹介する流れの中で、藤本さんが益若さんに対して、以前からネットで話題になっている整形疑惑について直接質問しました。
藤本さんは、整形疑惑がよく出ていることを話題にし、「どうですか？その辺は」と尋ねています。
これに対して益若さんは、整形疑惑についてかなり頻繁に言われていることを認めました。
さらに庄司さんからも質問され、ギャル時代から顔が違うと言われることや、テレビに出演するたびに顔が違うと言われることを明かしています。
本人はプチ整形を認めつつ大改造を否定この番組で特に注目されたのが、益若さんの次の説明です。
「いわゆるプチ（整形）みたいなのは経験あるんですよ」
そのうえで、大改造のような施術はしていないと説明。切ったり貼ったりするような方法に頼らなくてもよいと考える先生にお願いしているという趣旨の発言をしました。
番組には、益若さんが通っているという美容サロンの関係者も登場。庄司さんがフェイスラインを整える施術を体験する場面もありました。
このやり取りによって、益若さんが美容施術を経験していることと、大規模な整形をしているという噂は別々に考えるべきだという点が改めて注目されました。
2026年秋の最新ビジュアルと現在の活動2026年9月には、益若さんが新しい髪型や眉毛のメンテナンスについてInstagramで発信しています。
2025年に約10年間続けていたアートメイクを除去した後、2026年9月には再び眉毛のアートメイクを施術。柔らかなアーチ型の眉に仕上げたことを紹介しました。
また、ロングヘアからミディアムロングへの変更など、髪型についても変化を続けています。
10月29日には日本テレビ系『ぐるぐるナインティナイン』に出演。10月30日付のSmartFLASHでは、番組での近影が再び話題になったことが報じられました。
所属事務所の公式プロフィールによると、益若さんは1985年10月13日生まれで、2026年11月現在は41歳です。2026年10月15日には著書『つばさ塾 人生が好転する100のマインドセット』も発売されています。
モデルやタレントとしてだけでなく、コスメやカラーコンタクトのプロデュース、クリエイターとしての活動も継続しています。
2026年の益若さんは、昔のギャルモデルのイメージを保つだけではなく、その時々の美容やファッションを取り入れながら、自分のスタイルを更新し続けている状態です。
【プロの結論】益若つばさの顔が変わりすぎと言われる本当の理由
これまでの本人発言や報道を整理すると、益若つばささんの顔が変わったと感じられる理由は、大きく4つに分類できます。
理由1：実際に美容施術を経験している二重埋没法、脂肪溶解注射、ボトックス、ヒアルロン酸注射などを経験したことは本人が公表しています。
したがって、美容施術を一切受けていないという理解は正しくありません。ただし、本人が認めている施術の範囲を超えて、鼻の整形や骨削りなどを事実として扱う根拠はありません。
理由2：メイクとカラコンの変化が大きい益若さんはメイクによって自分の印象を変えることを得意としており、平成ギャルメイクと令和のナチュラルメイクを自ら比較しています。
眉毛、アイライン、つけまつげ、カラコンの組み合わせだけでも目元の印象は大きく変化します。特に顔の印象を決めやすい目元が変わると、別人のように見えることがあります。
理由3：髪型と髪色を頻繁に変えているロング、ショート、ブロンド、ピンク系など、髪型と髪色の変化も大きな要因です。
髪型は顔の輪郭を囲むため、同じ顔でも小顔に見えたり、頬の形が違って見えたりすることがあります。
理由4：歯科治療と年齢による変化もある10代の交通事故による歯の損傷や、2024年の歯科治療再開は、口元や顔の印象に関係する本人公表の事実です。
また、19歳の頃から現在まで20年以上が経過しています。年齢による自然な変化や、表情、撮影環境なども比較に影響します。
こうした複数の要素を組み合わせて考えると、益若さんの顔が変わりすぎたと感じられる理由は、一つの美容施術だけでは説明できません。
美容や整形に関する情報を見極める3つの判断基準芸能人の整形疑惑を調べる場合には、次の3点を意識すると、噂と事実を混同しにくくなります。
- 本人が公表した施術か：本人のYouTube、Instagram、テレビでの発言など、一次情報を確認する。
- 一時的な変化か継続的な変化か：歯科治療による腫れや撮影条件による違いを、恒常的な顔の変化と混同しない。
- 写真の条件は同じか：メイク、カラコン、髪型、照明、角度、加工の違いを考慮する。
益若さんのケースは、本人が美容施術をオープンにしながら、メイクやファッションの変化も積極的に発信している点が特徴的です。
そのため、単純なビフォーアフターだけではなく、本人がいつ、どのような理由で美容の選択をしたのかという経緯まで見ることが、より正確な理解につながります。
益若つばさの顔が変わりすぎに関するよくある質問（FAQ）
Q1：益若つばさは整形しているのですか？
A1：本人は2021年のYouTubeで、二重埋没法、脂肪溶解注射、エラボトックス、ヒアルロン酸注射などの経験を公表しています。一方、骨を削るような大掛かりな整形はしていないと説明しています。
Q2：益若つばさは鼻を整形したのですか？
A2：鼻の整形を受けたと確認できる本人の公表はありません。2026年1月の『ミキティダイニング』でも整形疑惑について説明していますが、ネット上の鼻の整形説を裏付ける確かな情報は確認できません。
Q3：益若つばさはヒアルロン酸を溶かしたのですか？
A3：はい。2025年5月、過去に注入したヒアルロン酸について、今の自分には必要ないと考え、複数回に分けてすべて溶かしたと公表しています。
Q4：益若つばさの昔の顔と現在の顔が違う理由は何ですか？
A4：美容施術の経験に加え、ギャルメイクからナチュラルメイクへの変化、カラコン、眉毛のアートメイク、髪型や髪色の変更などが関係しています。
Q5：益若つばさは歯の治療で顔が変わったのですか？
A5：本人は10代の交通事故で歯を大きく損傷し、その後も治療を続けていると説明しています。2024年4月には歯茎の処置などで顔が腫れたことも公表しています。
Q6：2026年のミキティダイニングでは何と話したのですか？
A6：2026年1月31日の放送で藤本美貴さんから整形疑惑について質問され、プチ整形の経験は認めつつ、大改造のような施術はしていないと説明しました。
Q7：益若つばさは2026年現在何歳ですか？
A7：1985年10月13日生まれで、2026年11月現在は41歳です。モデル、タレント、クリエイターとして活動し、美容ブランドやカラーコンタクトのプロデュースも手掛けています。
益若つばささんの顔が「変わりすぎ」と話題になる背景には、本人が公表している美容施術だけでなく、メイク、カラコン、髪型、眉毛のアートメイク、歯科治療など、さまざまな要素が関係しています。
特に重要なのは、2021年にプチ整形の経験を告白し、2025年には過去のヒアルロン酸をすべて溶かしたこと、さらに2026年1月の『ミキティダイニング』で整形疑惑について改めて説明したことです。
また、10代の交通事故による歯の損傷や、2024年に再開した歯科治療も、口元や顔の印象に影響する重要な背景です。
2026年現在も、益若さんは髪型や眉毛、メイクを変えながら新しいビジュアルに挑戦しています。昔のギャル時代と現在の姿が違って見えるのは、長年にわたって美容とファッションを追求してきたことの表れでもあります。
確認できる事実は、本人がプチ整形を経験し、その後ヒアルロン酸を溶解したこと。そして、大掛かりな整形については本人が否定していることです。鼻や骨格などに関するネット上の噂を、そのまま事実として受け取ることはできません。
益若つばささんの魅力は、昔の姿を守り続けることだけではなく、時代や年齢に合わせて自分らしい美しさを更新している点にあります。今後もモデル、タレント、プロデューサーとして、どのような新しいスタイルを見せてくれるのか注目されます。
主な事実確認に使用した報道・公式情報
- 日刊スポーツ：2026年1月31日『ミキティダイニング』での整形疑惑への回答。
- ITmedia「ねとらぼ」：2021年の美容施術と交通事故についての本人告白。
- MANTANWEB：2025年5月のヒアルロン酸溶解と眉毛のアートメイク除去。
- J-CASTニュース：2025年5月のイメチェン、髪型・眉毛・カラコンに関する発言。
- 週刊女性PRIME：2024年の歯科治療と顔の腫れについての報道。
- エイジアプロモーション：2026年のプロフィール・出演情報・活動実績。
