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昨日の東京の地震はなぜ起きた?2026年11月5日の震源・震度・津波情報を徹底解説

長瀬 沙世 長瀬 沙世 • 更新: • 公開: • 読了約 12 分
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2026年11月5日午前11時35分ごろ、千葉県南東沖を震源とする地震が発生しました。気象庁が同日11時39分に発表した震源・震度情報によると、地震の規模はマグニチュード3.4、震源の深さは約70km。東京都では千代田区大手町で震度1が観測されています。

この地震による津波の心配はありません。東京で揺れを感じた人にとって気になるのは、震源が千葉県南東沖なのに、なぜ都心でも揺れが観測されたのか、また今回の規模をどのように受け止めればよいのかという点です。発生時刻、震源の位置、東京都23区の観測状況、過去の地震履歴、防災上の注意点を整理します。

【地震速報】2026年11月5日の東京の地震は何時に発生した?

昨日の地震東京

今回の地震は、11月5日午前11時35分ごろに発生しました。気象庁の発表時刻は午前11時39分です。発生から約4分後に震源や各地の震度に関する情報が公表されました。

地震の基本情報

震源地は千葉県南東沖で、震源の位置は北緯34.9度、東経140.0度。震源の深さは約70km、マグニチュードは3.4と推定されています。

東京都では震度1を観測しました。観測地点は東京千代田区大手町です。今回の地震で公表された最大震度も1でした。

ここで注目したいのは、震源が東京都内ではなく、千葉県南東沖の海域にあったことです。東京で揺れが観測されたからといって、東京の地下で地震が発生したという意味ではありません。

【震源と観測地点】千葉県南東沖M3.4で東京が揺れた理由

今回の震源地は千葉県南東沖です。地震は地下の岩盤が周囲から押されたり引っ張られたりすることで急激にずれ、その際に発生した地震波が周囲に伝わる現象です。

震源から離れた場所にも地震波は届きます。そのため、海域で発生した地震であっても、東京都内の観測地点で揺れが記録されることがあります。

震源の深さ約70kmが意味すること

今回の震源の深さは約70kmです。これは地震が地下約70kmの位置で発生したことを示しています。

地震の揺れ方は、震源からの距離だけで決まりません。地下の岩盤の性質、地盤の状態、地形なども影響します。気象庁も、震源からほぼ同じ距離にある地域でも、地盤の違いによって観測震度に差が生じる場合があると説明しています。

また、震度計は原則として地表や低層建物の1階に設置されています。高層ビルの上層階では、地表の観測値とは異なる揺れ方をすることがあります。

したがって、千葉県南東沖で発生した今回の地震が大手町で震度1として記録されたことは、震源と観測地点の違いを踏まえれば理解できます。

【観測データ一覧】東京都23区の震度と千代田区大手町の記録

今回の地震情報を読み解くうえで重要なのが、「東京都23区」「東京千代田区」「東京千代田区大手町」という3つの表記です。それぞれ地域、市区町村、具体的な観測地点という異なる単位を示しています。

項目 気象庁発表の内容 意味・補足
発生日時 2026年11月5日11時35分ごろ 地震が発生した時刻
発表日時 11時39分 震源・震度情報の発表時刻
震源地 千葉県南東沖 地震が発生した海域
震源の位置 北緯34.9度・東経140.0度 震源位置の緯度・経度
マグニチュード M3.4 地震そのものの規模
震源の深さ 約70km 地下の発生位置
東京都の観測地域 東京都23区・震度1 震度1が観測された地域区分
観測市区町村 東京千代田区・震度1 観測された市区町村
具体的な観測地点 東京千代田区大手町・震度1 実際に震度が記録された地点
津波情報 津波の心配なし 今回の地震に伴う津波の心配はない

特に注意したいのは、東京都23区で震度1という発表が、23区すべての区で同じ揺れを観測したことを意味するわけではない点です。

今回、具体的な観測地点として公表されたのは千代田区大手町です。ほかの区でも同じ震度が観測されたと解釈するのは正確ではありません。

震源地・震央・震度・マグニチュードの違い

地震速報では似たような専門用語が並びますが、それぞれ意味が異なります。

  • 震源:地下で岩盤のずれが始まった場所。
  • 震央:震源の真上にあたる地表の地点。
  • 震源地:地震情報で震源の位置を示す際に用いられる地域名。
  • 震度:特定の場所で観測された揺れの強さ。
  • マグニチュード:地震そのものの規模を表す数値。

気象庁によると、震度は観測地点ごとの揺れの強さを表し、マグニチュードは地震そのものの大きさを表します。

つまり、M3.4という数字だけでは東京でどの程度揺れたかは判断できません。今回のように、マグニチュードと観測震度を組み合わせて確認することが大切です。

【東京の地震履歴】千葉県南東沖では過去にも地震が発生

今回の地震を単独の出来事として見るだけでなく、千葉県南東沖を震源とする過去の地震情報と比較すると、地域の地震活動を把握する手がかりになります。

日本気象協会tenki.jpの震源地別履歴には、2026年に入ってからも同じ震源地名で複数の地震が記録されています。

2026年から2025年にかけての主な記録
  • 2026年11月5日:千葉県南東沖、M3.4、最大震度1。
  • 2026年8月1日:千葉県南東沖、M3.3、最大震度1。
  • 2026年2月11日:千葉県南東沖、M3.6、最大震度1。
  • 2026年1月20日:千葉県南東沖、M3.6、最大震度1。
  • 2025年12月30日:千葉県南東沖、M2.3、最大震度1。

これらは同じ震源地名で記録された別々の地震です。震源地名が同じでも、地下の断層や発生メカニズムまで同一とは限りません。

また、過去に小規模な地震が発生しているという事実だけで、次に大きな地震が起きると判断することはできません。今回のM3.4の地震を、将来の大地震の前兆と断定する根拠もありません。

地震履歴を確認する際には、発生日時、震源の位置、マグニチュード、最大震度をそれぞれ比較が必要です。

【津波の心配なし】今回の地震で東京や沿岸部への影響は?

気象庁の11月5日11時39分の発表では、今回の地震について津波の心配はありませんとされています。

震源が海域にある地震では、津波情報も確認する必要があります。ただし、海で発生した地震がすべて津波を引き起こすわけではありません。津波の発生には、海底の変動など複数の条件が関係します。

今回の情報から確認できること

今回公表された情報では、東京都千代田区大手町の震度1が確認されています。津波についても心配はないと発表されています。

この発表は11月5日の当該地震に対する情報です。今後別の場所で地震が発生した場合には、その地震について新しい津波情報を確認する必要があります。

また、津波の心配がないことと、地震によるすべての影響がないことは同じではありません。揺れを感じた場合には、周囲の落下物や家具の状態なども確認してください。

【東京の地震防災対策】震度1の地震でも確認したい備え

今回の地震は最大震度1でした。気象庁の震度階級の説明では、震度1は屋内にいる人の中に、揺れをわずかに感じる人がいる程度です。

大きな被害が発生するような揺れではありませんが、日常的な防災対策を見直す機会にはなります。

1. 家具や家電の転倒・落下防止

東京都防災ホームページによると、近年の地震による負傷者の30~50%は、家具類の転倒・落下・移動が原因です。

特に寝室や居間では、家具が倒れた場合に人が下敷きになる危険があります。タンスや本棚などの大型家具は、壁にL型金具で固定する方法が基本です。

壁へのネジ止めが難しい場合は、突っ張り棒とストッパー、粘着マットなどを組み合わせる方法もあります。

2. 避難経路をふさがない

玄関や廊下に物を置きすぎると、地震発生後の移動に支障が出る可能性があります。

東京都は、出入り口や廊下に家具を置かず、避難経路を確保するよう呼びかけています。日常生活の動線を見直すことが、いざというときの安全につながります。

3. 日常備蓄を確認する

大規模な地震では、停電や断水、交通機関の停止などが発生する可能性があります。

普段使う食料品や生活必需品を少し多めに購入し、使った分を買い足すローリングストックを取り入れると、無理なく備蓄を続けられます。

4. 地震情報は公式発表で確認する

地震発生直後は、SNSやニュース速報でさまざまな情報が流れます。しかし、震源地や震度、津波の有無については、気象庁の地震情報を基準に確認することが大切です。

特に、東京都23区という地域名だけでなく、具体的にどの市区町村や観測地点で震度が記録されたのかを見ると、情報をより正確に理解できます。

【昨日の東京の地震】に関するよくある質問(FAQ)

Q1:昨日の東京の地震は何時に発生しましたか?
A1:2026年11月5日午前11時35分ごろです。気象庁は同日午前11時39分に震源・震度情報を発表しました。

Q2:東京都23区ではどこで震度1を観測しましたか?
A2:気象庁の発表では、東京都千代田区大手町で震度1を観測しました。東京都23区という地域区分で発表されていますが、23区すべてで震度1が観測されたという意味ではありません。

Q3:今回の地震で津波が発生する心配はありますか?
A3:気象庁は今回の地震について、津波の心配はないと発表しています。今後別の地震が発生した場合は、その都度、新しい津波情報を確認してください。

2026年11月5日午前11時35分ごろに発生した地震は、千葉県南東沖を震源とするマグニチュード3.4の地震でした。震源の深さは約70kmで、東京都では千代田区大手町で震度1が観測されています。

気象庁の発表では津波の心配はありません。震源が千葉県南東沖であっても、地震波が東京まで伝わることで都内の観測地点に揺れが記録されることがあります。

今回の地震について理解しておきたい要点は、次の3つです。

  • 震源地は千葉県南東沖であり、東京ではない。
  • 東京都23区の地域区分で震度1が発表され、具体的な観測地点は千代田区大手町だった。
  • 津波の心配はないが、今後の地震に備えた家具固定や備蓄の確認は欠かせない。

地震情報を見るときは、速報の見出しだけで判断せず、発生時刻、震源、深さ、マグニチュード、観測震度、津波情報を順番に確認することが大切です。小さな揺れをきっかけに日頃の備えを点検することが、東京で暮らす人の安全を守る第一歩になります。

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長瀬 沙世

芸能取材歴10年のデスク。所属事務所の公式リリース、番組公式サイト、配信サービスの告知を一次情報として採用し、裏付けの取れない内容は記事にしていません。

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