まず覚えておきたいのは、アイメイクの基本は「色を整える工程」「目の輪郭を描く工程」「まつ毛を仕上げる工程」に分けると理解しやすいことです。
初心者が迷った場合は、次の4ステップを基本にしてください。
アイメイクの基本4ステップ
STEP 1：アイシャドウ
まぶたに明るい色・中間色・締め色を重ね、目元に陰影をつける。
STEP 2：アイライン
まつ毛の隙間や目のキワを埋め、目元の輪郭を引き締める。
STEP 3：ビューラー
マスカラを塗る前に、根元・中央・毛先の順にカールさせる。
STEP 4：マスカラ
根元から毛先に向かって塗り、長さやボリュームを整える。
資生堂の美容情報「Beauty Journey」でも、アイシャドウ、アイライン、ビューラー、マスカラそれぞれの基本的な使い方が紹介されています。特にマスカラはビューラーでまつ毛をカールさせてから塗る手順が推奨されています。
アイシャドウを塗る順番アイシャドウは、一般的な3色パレットなら明るい色から中間色、締め色へと重ねると扱いやすくなります。
1. ベースカラー： アイホール全体に薄く広げ、まぶたの色ムラを整える。
2. メインカラー： 二重幅やまぶたの中央などに重ね、目元に色味を加える。
3. 締め色： 目のキワや目尻に細く入れ、自然な陰影をつける。
4. ハイライト： 必要に応じて目頭や黒目の上などに加え、立体感を演出する。
初心者が失敗しやすいのは、最初から締め色を広く塗ってしまうことです。濃い色は少量ずつ重ね、境目をブラシでぼかすと、色が急に切り替わる不自然な仕上がりを避けられます。
また、チップの面は広い範囲、先端は目尻や下まぶたなどの細かい部分に使い分けると便利です。
アイラインを引くタイミング基本はアイシャドウの後です。
先にアイシャドウで目元全体の色や陰影を整えておけば、最後にアイラインの太さや長さを調整できます。
初心者にはペンシルタイプがおすすめです。目頭から目尻に向かって一気に線を引く必要はありません。まつ毛とまつ毛の間を小刻みに埋めるように描くと、自然な仕上がりになります。
リキッドタイプは目尻のラインをはっきり見せたい場合に向いています。描いた後は十分に乾かしてから次の工程に進みましょう。
ビューラーを使う順番ビューラーは、アイシャドウとアイラインを仕上げた後、マスカラを塗る直前に使うのが基本です。
まつ毛の根元を軽く挟み、中央、毛先へと少しずつ位置をずらすと、自然なカールをつくれます。
強く一度に挟むと、折れ曲がったようなカールになりやすいため注意してください。
マスカラを塗る順番マスカラはアイメイクの仕上げです。
基本の塗り方は次のとおりです。
- ブラシについた余分な液を調整する。
- まつ毛の根元にブラシを当てる。
- 左右に小刻みに動かしながら毛先まで塗る。
- 必要に応じて目尻や下まつ毛にも塗る。
- ダマができた場合は、乾く前にコームなどで整える。
ボリュームを出したいからといって、一度に大量の液をつけるのは避けましょう。少量ずつ重ねる方がきれいに仕上がります。
【比較表】アイシャドウ・アイライン・ビューラー・マスカラの役割と順番
4つのアイテムは、それぞれ違う役割を持っています。順番を理解するには、何のために使うのかを把握することも大切です。
基本的にはアイシャドウが先ですが、必ずしもすべてのメイクで同じ順番にする必要はありません。
実は、アイラインを先に描いて、その上からアイシャドウを重ねる方法もあります。
資生堂の美容情報では、アイラインを引いた後に濃いブラウンのアイシャドウを重ねるテクニックも紹介されています。アイラインがシャドウとなじみ、自然な印象になるほか、ラインをパウダーで押さえる仕上げ方としても活用できます。
使い分けの目安は次のとおりです。
- 初心者・自然な仕上がり： アイシャドウ→アイライン。
- ラインをぼかしたい場合： アイライン→締め色のアイシャドウ。
- くっきりした目元： アイシャドウ→リキッドアイライン。
- にじみが気になる場合： アイラインの前後にパウダーや締め色を活用する。
つまり、アイシャドウとアイラインの順番は、仕上がりの好みと使用するアイテムによって調整できます。
ビューラーとマスカラはどっちが先？この順番については、基本を守ることが重要です。
ビューラーが先、マスカラが後です。
資生堂の美容情報では、マスカラを塗った後にビューラーを使うと、まつ毛がビューラーにくっついて抜けたり、折れたりする原因になると説明されています。
マスカラを塗った後にカールが足りないと感じても、通常のビューラーで無理に挟み直すのは避けましょう。最初のカールを丁寧につくることが、仕上がりを左右します。
【初心者向け】アイメイクの基本のやり方と必要な化粧品
アイメイクを始めるときに、最初から多くの化粧品をそろえる必要はありません。
基本の4アイテムを使いこなせるようになってから、必要に応じてアイシャドウベースやマスカラ下地などを追加する方法がおすすめです。
アイメイクに必要な化粧品一覧
① アイシャドウ
初心者はブラウンやベージュ系のパレットが使いやすい。濃淡を調整できる3〜4色タイプも便利。
② アイライナー
ペンシルは自然なライン、リキッドはくっきりしたラインを描きたい人向け。
③ ビューラー
まぶたのカーブに合うものを選ぶ。ゴムの劣化も確認する。
④ マスカラ
ナチュラル派はロングタイプ、ボリュームを出したい人はボリュームタイプが候補。
⑤ アイシャドウベース
アイシャドウの発色や密着感を高めたい場合に追加する。
⑥ マスカラ下地
カールや長さをキープしたい場合に役立つ。
⑦ アイシャドウブラシ
色の境目をぼかしたり、細かい部分に色を置いたりする際に使用する。
資生堂が2026年2月に公開した初心者向けメイクガイドでも、最初から多くのアイテムをそろえるのではなく、基本的な化粧品の選び方と使い方を理解することが紹介されています。
初心者が最初にそろえるなら何がいい？優先順位をつけるなら、次の考え方が現実的です。
- 最初はブラウン系アイシャドウとペンシルアイライナー。
- 続いて、自分の目の形に合うビューラーを用意する。
- 仕上がりに合わせてロングまたはボリュームタイプのマスカラを選ぶ。
- アイメイクが崩れやすいと感じたら、ベースや下地を追加する。
特にアイシャドウベースは、まぶたの色ムラが気になる人や、アイシャドウがヨレやすい人に向いています。
ただし、量をつけすぎると逆にヨレや崩れにつながるため、薄く均一に塗ることがポイントです。
【一重・奥二重別】目の形に合わせたアイメイクの順番
アイメイクの基本手順は共通でも、目の形によってアイシャドウやアイラインの見せ方は変わります。
特に一重や奥二重の場合、目を閉じた状態だけでメイクを完成させると、目を開けたときに色やラインが隠れてしまうことがあります。
一重のアイメイク順番一重の場合は、アイシャドウで立体感をつくり、アイラインを目の形に合わせて見せることがポイントです。
おすすめの順番は次のとおりです。
1. アイシャドウベースを薄く塗る。
2. ライトブラウンなど軽い色で陰影をつける。
3. 目を開けた状態でアイシャドウが見える範囲を確認する。
4. アイラインを目尻中心に描く。
5. ビューラーで根元からカールさせる。
6. マスカラを塗って仕上げる。
資生堂のヘアメイクアップアーティスト松井レイさんは、2026年4月公開の一重メイク解説で、目を開けた状態でまぶたのキワから2〜3mm上に目印をつけ、アイシャドウをなじませる方法を紹介しています。
また、透明感のある軽いブラウンで陰影をつけることもポイントです。濃い色を広範囲に使うと、かえって目元が重く見える場合があります。
アイラインについても、目を開けて正面を見た状態で描くことが大切です。目尻の見える位置を意識し、必要な部分だけラインを引くと自然に仕上がります。
奥二重のアイメイク順番奥二重の場合、二重部分がまぶたに重なっているため、アイシャドウを広く塗っても隠れてしまうことがあります。
おすすめは、締め色を先に目のキワに入れ、その後に明るいカラーを重ねる方法です。
1. ダークブラウンなどの締め色を上まぶたのキワに細く入れる。
2. 明るいブラウンを重ね、境目を自然になじませる。
3. 目を開けて色が見える範囲を確認する。
4. アイラインは細く引く。
5. ビューラーでまつ毛をカールさせる。
6. マスカラを根元から塗る。
資生堂の2025年12月公開のアイメイク解説では、奥二重向けの方法として、最初に締め色を細く入れ、その後に透け感のある明るいブラウンを重ねる手順が紹介されています。
また、目を開けたときに1〜2mm程度色が見える範囲を目安にするテクニックもあります。
一重と奥二重の違いを比較| 比較項目 | 一重 | 奥二重 |
|---|---|---|
| アイシャドウ | 軽いブラウンで陰影をつける | 締め色を細く入れてから重ねる |
| アイライン | 目尻を中心に調整 | 細く自然に描く |
| ビューラー | 根元を意識して挟む | 根元が見える位置に合わせる |
| マスカラ | カールキープを意識 | まぶたとの接触を意識 |
| 注意点 | 濃い色の広げすぎ | 二重部分への色の重ねすぎ |
どちらの目の形でも、完成したメイクは目を開けた状態で確認することが大切です。
【崩れ・にじみ対策】アイメイクをきれいに保つ7つのコツ
朝はきれいに仕上がっていたのに、時間が経つとアイラインが下まぶたに移ったり、マスカラがパンダ目になったりすることがあります。
この原因は、必ずしも化粧品の品質だけではありません。
皮脂、汗、涙、スキンケアやベースメイクの油分など、複数の要因が関係しています。
1. アイメイク前に目元の油分を抑える目元にスキンケアやファンデーションの油分が残っていると、アイラインやマスカラがにじみやすくなります。
メイク前にティッシュなどで余分な油分を軽く押さえ、必要に応じてフェイスパウダーを薄く使いましょう。
2. アイシャドウベースを薄く使うアイシャドウが二重幅にたまったり、時間が経つと色が薄くなったりする場合は、アイシャドウベースが役立ちます。
ただし、厚塗りは逆効果になる場合があります。少量を薄く伸ばしてからアイシャドウを重ねてください。
3. アイラインを描いたら乾かす特にリキッドアイライナーは、乾く前にまぶたが重なると、上まぶたや下まぶたに色が移ることがあります。
描いた後は少し時間を置き、乾いてからビューラーなど次の工程に進みましょう。
4. 下まぶたにフェイスパウダーを使う目の下が黒くなりやすい人は、下まぶたのキワに薄くパウダーをなじませる方法がおすすめです。
皮脂によるにじみを軽減し、アイラインやマスカラが肌に移るのを抑えやすくなります。
5. ウォータープルーフだけに頼らないここは見落としやすいポイントです。
ウォータープルーフは水や汗などに対する耐性を重視した製品ですが、油分によるにじみを完全に防げるわけではありません。
コーセーのお客さま向けFAQでも、ウォータープルーフタイプのアイライナーやマスカラがにじむ原因として、ファンデーションや下地の油分、皮脂が挙げられています。
その対策として、下まぶたをパウダーで押さえることや、皮脂を適宜取り除くことが案内されています。
6. マスカラは根元から塗る毛先だけにマスカラをつけると、液の重みでカールが下がりやすくなる場合があります。
根元から毛先に向かって塗り、ダマができたらコームで整えましょう。
7. ビューラーのゴムや本体を確認するビューラーのゴムが劣化していたり、本体のフレームが変形していたりすると、まつ毛が切れたり抜けたりする原因になります。
資生堂のお客さまサポートでは、使用前にゴムが中央に正しくセットされているか確認することや、使用後にフレームの汚れを拭き取ることを案内しています。
にじみ・ヨレの原因と対処法一覧| よくある悩み | 主な原因 | 対策 |
|---|---|---|
| アイラインがにじむ | 皮脂・油分 | パウダーで目元を整える |
| マスカラが下につく | まぶたとの接触 | カールをしっかりつける |
| アイシャドウがヨレる | ベースの油分・厚塗り | ベースを薄くする |
| まつ毛が下がる | マスカラの重み・湿気 | カール下地を使う |
| マスカラがダマになる | 液のつけすぎ | コームで整える |
【ナチュラルから華やかまで】仕上がり別アイメイクの調整方法
基本の順番を覚えたら、次はなりたい印象に合わせて調整しましょう。
同じ化粧品でも、アイシャドウの濃さ、アイラインの長さ、マスカラの重ね方によって目元の印象は大きく変わります。
ナチュラルアイメイクのやり方オフィスや学校、普段のお出かけには、自然なブラウン系のアイメイクがおすすめです。
手順は次のとおりです。
1. ベージュ系のアイシャドウをまぶた全体に薄く塗る。
2. 明るめのブラウンを目のキワから二重幅に重ねる。
3. ブラウンのペンシルアイライナーでまつ毛の隙間を埋める。
4. ビューラーで自然なカールをつける。
5. マスカラを薄く1回塗る。
ナチュラルに仕上げる要点は、アイラインを太くしすぎないことです。
資生堂のヘアメイクアップアーティストによるナチュラルメイクの解説でも、まつ毛の隙間を極細ラインで埋め、明るめのブラウンを使って自然に目元を引き締める方法が紹介されています。
華やかなアイメイクのやり方デートやパーティーなど、目元を印象的に見せたい場合は、アイシャドウの色と質感に変化をつけます。
1. ベースカラーを広げる。
2. ゴールドやピンクブラウンなどのメインカラーを重ねる。
3. 濃いブラウンで目尻やキワを強調する。
4. アイラインを少し長めに引く。
5. ビューラーでしっかりカールさせる。
6. マスカラを重ねて長さやボリュームを出す。
ラメはまぶた全体に広げるよりも、黒目の上や目頭などにポイント使いすると、華やかさと抜け感を両立しやすくなります。
仕上がり別の比較| 仕上がり | アイシャドウ | アイライン | マスカラ |
|---|---|---|---|
| ナチュラル | ベージュ・淡いブラウン | 極細・ブラウン | 薄く1回 |
| オフィス | 落ち着いたブラウン | まつ毛の隙間中心 | セパレート重視 |
| フェミニン | ピンクブラウン | 目尻を少し長め | ロングタイプ |
| 華やか | ゴールド・ラメ | やや強め | 重ね塗り |
| クール | グレー・モーブ | 目尻をシャープに | ブラック |
大切なのは、すべてのパーツを同時に強調しないことです。
アイシャドウを主役にするならアイラインは控えめにし、目元の輪郭を主役にするならアイシャドウの色を抑えるなど、強弱をつけると全体がまとまります。
【アイメイクの順番】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：アイメイクは何から始めればいいですか？
A1：基本はアイシャドウからです。次にアイライン、ビューラー、マスカラの順に進めると、初心者でも手順を整理しやすくなります。
Q2：アイシャドウとアイラインはどっちが先ですか？
A2：基本的にはアイシャドウが先です。ただし、アイラインを先に描いて濃いブラウンのシャドウを重ねる方法もあります。自然にぼかしたい場合などに使い分けましょう。
Q3：ビューラーはアイシャドウの前と後、どちらがいいですか？
A3：基本的にはアイシャドウやアイラインを仕上げた後、マスカラを塗る前がおすすめです。まつ毛に粉や化粧品がついた場合は、軽く取り除いてからカールさせましょう。
Q4：ビューラーとマスカラはどちらが先ですか？
A4：ビューラーが先です。マスカラを塗った後に通常のビューラーを使用すると、まつ毛が折れたり抜けたりする原因になるため避けましょう。
Q5：一重や奥二重でも基本の順番は同じですか？
A5：基本の順番は同じです。ただし、一重は目を開けたときに見える位置を意識し、奥二重は締め色を細く入れてから明るい色を重ねるなど、塗り方を調整するときれいに仕上がります。
Q6：アイメイクがにじむ場合はどうすればいいですか？
A6：目元の油分を抑え、下まぶたにフェイスパウダーを薄く使いましょう。ウォータープルーフタイプでも油分によってにじむ場合があるため、ベースメイクの調整も大切です。
Q7：初心者はアイメイクに何をそろえればいいですか？
A7：まずはアイシャドウ、アイライナー、ビューラー、マスカラの4つがあれば基本のアイメイクができます。必要に応じてアイシャドウベースやマスカラ下地を追加しましょう。
アイメイクの基本は、アイシャドウ→アイライン→ビューラー→マスカラの4ステップです。
ただし、アイラインを先に描いてシャドウでぼかす方法や、一重・奥二重に合わせて色を重ねる方法など、仕上がりに応じたアレンジもできます。
特に覚えておきたい要点は次の5つです。
- アイシャドウは薄い色から濃い色へ重ねる。
- アイラインは基本的にアイシャドウの後に引く。
- ビューラーは必ずマスカラを塗る前に使う。
- 皮脂や油分を抑えることで、にじみやヨレを軽減する。
- 目の形やなりたい印象に合わせて色やラインを調整する。
2026年の資生堂の美容情報でも、一重・奥二重それぞれの目元に合わせたアイメイクや、ビューラーとマスカラによるカールキープの方法が紹介されています。
最初から難しいグラデーションや太いアイラインに挑戦する必要はありません。まずは基本の4ステップを身につけ、少しずつ自分の目元に合う色や塗り方を見つけていきましょう。
毎日のメイクは、順番を守ることだけでなく、仕上がりを鏡で確認しながら微調整することも大切です。自分に合ったアイメイクを見つけることが、自然で美しい目元への近道です。
参考情報：資生堂「Beauty Journey」（2025年12月25日・2026年2月19日・4月9日・6月25日公開）、資生堂お客さまサポート、コーセーお客さま向けFAQ、資生堂美容情報。
